夏天选凉席，很多人关心的是凉席凉不凉，价格怎么样。家里有宝宝的，会关注一下宝宝适合睡什么样的凉席。其实不同年龄段的人，应该用不同凉席~
 

1.
婴幼儿
婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗能力差，神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，夏季容易出汗，对冷热的适应力较差，易着凉。要选吸汗能力强、透气性好、凉爽度适中的凉席。

建议：亚麻席、竹纤维席、粗布席、冰丝席、牛皮席等

 ▲印花冰丝席

2.
 青少年
这个阶段正是长身体的时候，白天的活动量比较大，出汗量较多，夜间适合用凉爽、抗菌、吸湿性强的席子，有助骨骼发育。

建议：竹纤维席、竹席、冰丝席等。

▲竹席

3.
 青壮年
正处在事业上升期，生活压力、工作压力特别大，身体总感觉到很累，这个时候需要一个可以放松助眠的凉席。

建议：竹席、藤席、冰丝席、草席等。

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▲藤纤维席

4.
 中年人
人近中年，有了一定的经济基础，对生活品质更加讲究；这个时候可以考虑选择较高档次的凉席。

建议：丝竹软凉席、牛皮席、木席等。

▲竹纤维凉席

5.
 老年人
处于该时期的人一般没有了太多的工作压力，颐养天年。辛苦了一辈子，也要好好的让自己享受一下生活，不宜用过于寒的凉席。

建议：亚麻席、竹纤维凉席、牛皮席等。

▲牛皮凉席
凉席种类有很多，每个年龄段可以根据自己的喜好选择合适的凉席，怕热的体质可以选择竹席、草席、藤席等凉性的席子；怕冷的体质可以选择冰丝席、麻席、布席、皮席等温和的席子。适合自己用的才是好凉席哦